Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Dificultad para manipular objetos y establecer lateralidad

Enfoque: Vida saludable e Inclusión

Sesión 1: Explorando los diferentes espacios y objetos (45 minutos)

• Inicio (5 minutos):

  
  
  
  
  • Saludo y calentamiento físico.
  
  
  • Reflexión sobre la importancia de moverse y explorar diferentes espacios.
  
  
  
  



• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  • Explicación de los diferentes patrones básicos de movimiento: caminar, correr, saltar, gatear, lanzar, atrapar, etc.
  
  
  • Realización de ejercicios prácticos para practicar cada patrón de movimiento.
  
  
  • Aplicación de los patrones de movimiento en situaciones de exploración de diferentes espacios y objetos.
  
  
  • Fomento de la creatividad y la improvisación en la forma de moverse.
  
  
  
  



• Cierre (10 minutos):

  
  
  
  
  • Reflexión sobre la importancia de conocer nuestro cuerpo y nuestras capacidades motrices.
  
  
  • Realización de una actividad de relajación y estiramiento.
  
  
  
  

Sesión 2: Trabajando la lateralidad y la manipulación de objetos (45 minutos)

• Inicio (5 minutos):

  
  
  
  
  • Saludo y calentamiento físico.
  
  
  • Recordatorio de lo aprendido en la sesión anterior.
  
  
  
  



• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  • Explicación de la lateralidad y su importancia en el movimiento.
  
  
  • Realización de actividades para identificar la lateralidad de cada alumno.
  
  
  • Ejercicios prácticos para reforzar la lateralidad en diferentes movimientos.
  
  
  • Ejercicios de manipulación de objetos para trabajar la de