Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problemática a abordar: Malos hábitos alimenticios

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos la importancia de llevar una vida activa y saludable, haciendo énfasis en los malos hábitos alimenticios y sus consecuencias.


• Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre qué actividades físicas les gusta realizar y cuáles son sus comidas favoritas.


• Taller de alimentación saludable: En grupos, los alumnos deberán investigar y preparar una presentación sobre alimentos saludables y sus beneficios para la salud.


• Reflexión final: Cada grupo deberá compartir su presentación con el resto de la clase y promover la importancia de llevar una alimentación saludable.

Sesión 2 (45 minutos):

• Juego de roles: Los alumnos se dividirán en parejas y realizarán un juego de roles donde uno actuará como promotor de una vida activa y saludable y el otro como una persona con malos hábitos alimenticios. Deberán dialogar y buscar soluciones.


• Debate: Se abrirá un debate en clase para discutir los desafíos y soluciones planteadas en los juegos de roles.

Sesión 3 (45 minutos):

• Juego de circuito: Se organizará un circuito de actividades físicas en el patio de la escuela, donde los alumnos podrán participar en diferentes estaciones de juegos que promuevan una vida activa.


• Observación y registro: Durante el juego de circuito, el maestro observará y registrará la participación y actitud de los alumno