Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Atender al problema de no conocer sus destrezas motrices

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Capacidad, habilidad y destreza motriz. Explicar la importancia de conocer y desarrollar estas habilidades para una vida saludable.


• Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre qué actividades físicas realizan y qué habilidades y destrezas creen que se requieren para cada una de ellas.


• Presentación del problema: No conocer nuestras destrezas motrices. Explicar que en esta unidad de aprendizaje, se buscará identificar y desarrollar las habilidades motrices de cada alumno.

Sesión 2 (45 minutos):

• Actividad práctica: Realizar una serie de ejercicios y juegos que permitan a los alumnos explorar y descubrir sus habilidades y destrezas motrices. Por ejemplo, carreras de relevos, saltos, lanzamientos, etc.


• Reflexión: Al finalizar la actividad, se llevará a cabo una reflexión grupal sobre las habilidades y destrezas que pudieron identificar en sí mismos, así como las que les gustaría desarrollar.

Sesión 3 (45 minutos):

• Trabajo en equipo: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una actividad física específica (por ejemplo, fútbol, básquetbol, voleibol, etc.). Cada grupo deberá investigar y presentar las principales habilidades y destrezas motrices necesarias para practicar la actividad asignada.


• Actividad práctica: Realizar una muestra de las diferentes actividades físicas, donde cada grupo