Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Grado: Secundaria 1º
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio
Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Realización de una actividad de rompehielos para crear un ambiente inclusivo y de confianza.


• Realización de una lluvia de ideas sobre emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Generación de preguntas como: ¿Qué son las emociones? ¿Cómo influyen en nuestras vidas? ¿Qué papel juegan en la toma de decisiones?

Fase 2: Desarrollo
Sesión 1:

• Presentación de conceptos clave: emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Explicación de la diferencia entre cada concepto y ejemplos.


• Realización de actividades prácticas para identificar y expresar emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Reflexión en grupo sobre cómo estas emociones influyen en la toma de decisiones y en las relaciones afectivas.

Sesión 2:

• Introducción al concepto de toma de decisiones y su importancia en la vida cotidiana.


• Identificación de las emociones y sentimientos que pueden influir en las decisiones.


• Análisis de casos prácticos donde se evidencie la influencia de los sentimientos en la toma de decisiones.


• Elaboración de un listado de estrategias para tomar decisiones de forma equitativa e inclusiva.

Sesión 3:

• Análisis del problema de la regulación de emociones.


• Identificación de situaciones en las que las