Reconociendo nuestras emociones

Leydi Estefania Jiménez
Ubicación curricular
Contenido Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Dice lo que le molesta o incómoda para evitar reaccionar con gritos o agresión; dialoga y respeta las reglas para una mejor convivencia.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Sesión 1: Reconociendo nuestras emociones (15 minutos)


Objetivo específico de la sesión: Los alumnos identificarán y nombrarán diferentes emociones.


Actividad 1: Cuento emocional (5 minutos)



  • Leer un cuento que muestre distintas emociones y cómo se manifiestan en las personas.

  • Realizar preguntas a los alumnos para asegurarse de que comprenden las emociones que se presentan en el cuento.


Actividad 2: Juego de las emociones (10 minutos)



  • Preparar tarjetas con imágenes que representen diferentes emociones (alegría, tristeza, enojo, miedo, sorpresa, etc.).

  • Los alumnos deberán escoger una tarjeta y representar la emoción que les tocó.

  • Después, deberán explicar por qué creen que esa emoción puede surgir en diferentes situaciones.


Sesión 2: Expresando nuestras emociones (15 minutos)


Objetivo específico de la sesión: Los alumnos aprenderán a expresar sus emociones de forma adecuada.


Actividad 1: Representación de situaciones (10 minutos)



  • Preparar una serie de tarjetas con diferentes situaciones que puedan generar emociones en los alumnos.

  • Pedir a los alumnos que elijan una tarjeta y representen cómo se sentirían en esa situación.

  • Fomentar la participación y discusión sobre las emociones que surgieron en cada situación.


Actividad 2: Juego del semáforo emocional (5 minutos)



  • Proyectar una imagen de un semáforo en el pizarrón, dividido en tres colores: rojo, amarillo y verde.

  • Explicar a los alumnos que el rojo representa una emoción negativa o molesta, el amarillo representa una emoción neutra y el verde representa una emoción positiva.

  • Pedir a los alumnos que elijan una emoción y se coloquen debajo del color correspondiente en el semáforo.

  • Realizar pregu