Reconociendo los alimentos y bebidas saludables

ADRIANA CRUZ
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Reconociendo los alimentos y bebidas saludables


Sesión 1: Introducción y clasificación de alimentos


Objetivo: Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas que consume en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.


Duración: 45 minutos


Metodología: Aprendizaje por indagación


Materiales: Tarjetas con imágenes de diferentes alimentos, pizarrón, marcadores, láminas informativas sobre los beneficios de los alimentos saludables.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Dar la bienvenida a los alumnos y presentar el tema de la clase: "Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física".

    • Plantear el problema: "¿Cómo podemos reconocer y clasificar los alimentos que consumimos en nuestra escuela y en casa? ¿Qué implicaciones tienen estos alimentos en nuestra salud?"

    • Motivar a los alumnos a participar en la clase y a compartir sus conocimientos previos sobre el tema.



  2. Exploración (15 minutos):



    • Mostrar tarjetas con imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que clasifiquen los alimentos en naturales, procesados y ultraprocesados.

    • Realizar una lluvia de ideas sobre las características de cada tipo de alimento y sus implicaciones en la salud.



  3. Explicación (10 minutos):



    • Presentar láminas informativas sobre los beneficios de los alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física.

    • Explicar la importancia de consumir alimentos naturales y evitar los alimentos procesados y ultraprocesados.



  4. Aplicación (10 minutos):



    • Dividir a los