Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Convivencia escolar

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Planeación de clase:

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo a los alumnos y revisión de las normas de convivencia establecidas en el aula.


• Presentación del objetivo de la clase.


• Reflexión sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás en el ámbito deportivo.

Desarrollo (30 minutos):

• Realización de una actividad de calentamiento que involucre movimientos de todas las partes del cuerpo.


• División de los alumnos en grupos y asignación de un deporte específico a cada grupo.


• Cada grupo deberá investigar sobre las capacidades, habilidades y destrezas requeridas en el deporte asignado y exponerlo al resto de la clase.

Cierre (10 minutos):

• Discusión en grupo sobre lo aprendido y las conexiones entre las capacidades, habilidades y destrezas motrices y la convivencia escolar.


• Reflexión sobre cómo estas habilidades pueden ayudar a mejorar la convivencia en el centro educativo.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Realización de una breve actividad física para activar el cuerpo y la mente.


• Recordatorio del objetivo de la clase anterior y establecimiento del objetivo de la sesión.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de diferentes juegos y actividades que promuevan la cooperación y la comunicación entre los alumnos.


• División de los alumnos en pareja