Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
Susana Gomez- Interculturalidad crítica
- Vida saludable
Plan de clase
Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
Nivel: Primaria 6º
PDA: Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Tema: Introducción a la alimentación saludable
Objetivo específico: Conocer las características de una dieta correcta
Actividades:
- Presentación del tema y motivación con una breve historia sobre la importancia de la alimentación saludable.
- Realización de una lluvia de ideas sobre qué creen que es una dieta correcta.
- Lectura y análisis de textos informativos sobre las características de una dieta correcta.
- Elaboración de una lista de alimentos que consideren saludables.
- Reflexión en grupo sobre cómo pueden mejorar su dieta diaria.
Sesión 2:
Tema: Costumbres de la comunidad en relación a la alimentación
Objetivo específico: Conocer las costumbres alimentarias de su comunidad
Actividades:
- Presentación de fotografías de platos típicos de la comunidad y preguntas sobre su origen y preparación.
- Investigación en grupos sobre las costumbres alimentarias de su comunidad.
- Puesta en común de los resultados de la investigación.
- Elaboración de un mural o cartel con la información recopilada.
- Reflexión en grupo