Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Nivel: 5º de Primaria

Objetivo de aprendizaje (PDA): Distingue los factores que influyen en el estado de ánimo y a la vida cotidiana, para mejorar la convivencia y el autocuidado.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Introducción a la importancia de los afectos en nuestra vida diaria y cómo influyen en nuestro estado de ánimo.


• Actividad de reflexión: Los alumnos realizarán una lista de los diferentes afectos que experimentan en su vida cotidiana y cómo les afectan.


• Planteamiento del problema: Control de las emociones.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior.


• Actividad de investigación: Los alumnos formarán grupos para buscar información sobre diferentes emociones y cómo controlarlas.


• Presentación de los resultados de la investigación y debate en grupo sobre las estrategias para controlar las emociones.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una actividad de role-playing en la que deberán representar situaciones en las que se requiera el control de emociones.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior.


• Actividad de análisis: Los alumnos analizarán situaciones de la vida cotidiana en las que puedan aplicar las estrategias para controlar las emociones.


• Elaboración de un plan de acción individual: Cada alumno creará un plan de acción para aplicar las estrategias aprendidas en su vida diaria y mejorar su convivencia y autocuidado.

Sesión 4:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación de los pl