Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 2º

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 2º

Objetivo: Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Contexto sociocultural: Los niños no tienen el hábito de consumir alimentos saludables.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables

• Presentación del tema a través de una historia, por ejemplo, "La aventura de los alimentos saludables".


• Conversación sobre la importancia de comer alimentos saludables para crecer fuertes y sanos.


• Actividad práctica: Juego de clasificación de alimentos en saludables y no saludables.


• Reflexión final: Preguntas a los alumnos sobre lo aprendido y su experiencia personal con los alimentos.

Sesión 2:
Tema: Conociendo los grupos de alimentos saludables

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio de la importancia de consumir alimentos saludables.


• Presentación de los diferentes grupos de alimentos (frutas, verduras, carnes, lácteos, cereales, etc.).


• Actividad práctica: Elaboración de un plato saludable utilizando recortes de alimentos de revistas o dibujos.


• Reflexión final: Discusión sobre los diferentes platos saludables creados y por qué son beneficiosos para la salud.

Sesión 3:
Tema: Identificando alimentos y bebidas no saludables

• Repaso de las sesiones anteriores y los conceptos aprendidos.


• Presentación de alimentos y bebidas no saludables comunes