Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo (PDA): Explicar la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Tema transversal: Vida saludable y Pensamiento crítico

Problemática: Los alumnos no distinguen los alimentos saludables que existen en su comunidad escolar.

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Explicar a los alumnos el tema a tratar y su importancia en la conservación y mejora de la salud.


• Actividad introductoria: Realizar una lluvia de ideas donde los alumnos mencionen los alimentos que conocen y que creen que son saludables.


• Presentación de la problemática: Plantear a los alumnos la problemática de no saber distinguir los alimentos saludables en su comunidad escolar.


• Actividad principal: Formar grupos y asignarles una tarea de investigación. Cada grupo deberá investigar sobre los alimentos saludables que se encuentran disponibles en su comunidad escolar y elaborar un listado con imágenes y descripciones de cada alimento.


• Cierre de la sesión: Los grupos presentarán sus hallazgos al resto de la clase y se hará una reflexión sobre la importancia de conocer los alimentos saludables en su entorno.

Sesión 2:

• Recapitulación de la sesión anterior: Repasar lo aprendido en la sesión anterior y recordar la importancia de conocer los alimentos saludables.


• Actividad introductoria: Mostrar a los alumnos imágenes de diferentes alimentos y pedirles que los clasifiquen en grup