Alimentación saludable y prevención de enfermedades no transmisibles en la comunidad escolar de 6º grado de primaria

Adriana Garcia
Primaria 6º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para prevenir enfermedades no transmisibles como sobrepeso, obesidad y desnutrición, vinculadas con factores protectores como actividad física diaria, alimentación baja en azúcares, sal y grasas, además de beber agua simple potable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y prevención de enfermedades no transmisibles en la comunidad escolar de 6º grado de primaria


Sesión 1: Introducción al tema y análisis de la problemática (45 minutos)



  • Presentación del tema de alimentación saludable y prevención de enfermedades no transmisibles.

  • Reflexión sobre la importancia de una buena alimentación y los riesgos de una dieta incorrecta.

  • Análisis de la problemática en la comunidad escolar: ¿Cuáles son las costumbres alimentarias de la comunidad? ¿Existen acciones para prevenir enfermedades relacionadas con la mala alimentación?

  • Registro de las respuestas en una lluvia de ideas.


Sesión 2: Características de una dieta correcta (45 minutos)



  • Investigación en grupos sobre las características de una dieta correcta: alimentos esenciales, grupos alimenticios y porciones recomendadas.

  • Presentación de los resultados de la investigación y discusión en plenaria.

  • Elaboración de un infográfico con las características de una dieta correcta.


Sesión 3: Riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados (45 minutos)



  • Investigación en grupos sobre los alimentos ultraprocesados y sus riesgos para la salud.

  • Presentación de los resultados de la investigación y discusión en plenaria.

  • Realización de una actividad práctica: análisis de etiquetas de alimentos ultraprocesados para identificar ingredientes poco saludables.


Sesión 4: Acciones para mejorar la alimentación (45 minutos)



  • Investigación en grupos sobre acciones para mejorar la alimentación en la comunidad escolar.

  • Presentación de los resultados de la investigación y discusión en plenaria.

  • Diseño de un plan de acción que promueva una alimentación salud