Estilos de vida activos y saludables

Diana Rosales
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Introducción y sensibilización (45 minutos)
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Explicar a los alumnos el concepto de estilos de vida activos y saludables, destacando la importancia de mantenerse en movimiento y adoptar hábitos saludables.

  2. Dinámica de reflexión: Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen diferentes formas de mantenerse activos y saludables.

  3. Vídeo motivador: Proyectar un vídeo corto que muestre ejemplos de personas llevando una vida activa y saludable.

  4. Debate en grupos: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de discutir sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.


Sesión 2: Exploración de alternativas (45 minutos)
Objetivo: Fomentar la participación de los alumnos en diferentes juegos y actividades que les permitan explorar alternativas para mantener una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Presentación de juegos: Mostrar a los alumnos una variedad de juegos y actividades deportivas que pueden realizar para mantenerse activos.

  2. Rotación de estaciones: Organizar diferentes estaciones en el aula o en el patio escolar, cada una con un juego o actividad diferente. Los alumnos rotarán entre las estaciones, participando en cada una de ellas.

  3. Registro de experiencias: Pedir a los alumnos que registren sus experiencias en cada estación, destacando lo que más les gustó y lo que aprendieron sobre cómo mantenerse activos y saludables.


Sesión 3: Conexión interdisciplinaria - Ciencias Naturales y Educación F