Capacidades y habilidades motrices - Tema: Vida saludable y violencia en la colonia

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices - Tema: Vida saludable y violencia en la colonia

Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Introducción a las capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Los alumnos utilizarán patrones básicos de movimiento para explorar diferentes espacios, el tiempo y los objetos, favoreciendo así su conocimiento de sí mismo.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos)
   a. Saludo y motivación: Preguntar a los alumnos si conocen la importancia de estar saludables y cómo pueden lograrlo.
   b. Presentación del tema: Explicar brevemente el concepto de capacidades y habilidades motrices y su relación con la vida saludable.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos)
   a. Dinámica de exploración motriz: Realizar juegos y actividades donde los alumnos exploren diferentes movimientos básicos, como correr, saltar y lanzar objetos.
   b. Reflexión: Promover una discusión sobre cómo se sintieron al realizar los diferentes movimientos y cómo pueden aplicarlos en su vida cotidiana.

   
   



3. Cierre (10 minutos)
   a. Conclusiones: Pedir a los alumnos que compartan una reflexión sobre la importancia de las capacidades y habilidades motrices para su bienestar físico y emocional.
   b. Tarea: Solicitar a los alumnos que realicen una actividad física durante 30 minutos al día y registren sus experiencias.

   
   

Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Relación entre capacidades motrices y vida saludable

Objetivo: Los alumnos identificarán la relación entre el desarrollo de sus capacidades motrices y su bienestar físico y emocional.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos)
   a. Repaso: Recordar las reflexiones de la sesión anterior sobre la importancia de las capacidades y habilidades motrices.
   b. Pr