Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Escuela de Secundaria 2°

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar a atender: Falta de hábitos saludables y falta de seguimiento de reglas.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación participante: Se llevará un registro de las acciones y comportamientos de los alumnos durante las actividades físicas y su participación en el aprendizaje servicio.


2. Cuestionario de reflexión: Se proporcionará a los alumnos un cuestionario al finalizar las sesiones para evaluar su comprensión de los conceptos trabajados y su capacidad para reflexionar sobre su propio desempeño.

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Pregunta motivadora: ¿Qué es una habilidad motriz? ¿Qué capacidades crees que son importantes para desarrollar en Educación Física?

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices, y su importancia para la vida saludable.


• Realización de ejercicios y actividades que pongan en práctica las habilidades motrices básicas (correr, saltar, lanzar, etc.).


• Reflexión en grupo sobre la importancia de desarrollar estas habilidades para el cuidado de la salud.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión individual: Los alumnos deberán anotar en su cuaderno una reflexión sobre el desarrollo de sus habilidades motrices y cóm