Introducción a los hábitos saludables

Dalila Aquino
Primaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción a los hábitos saludables


Objetivo: Distinguir alimentos saludables y no saludables para promover la alimentación saludable.


Duración: 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo y presentación de la temática: "Hoy vamos a aprender sobre hábitos saludables y cómo podemos cuidar nuestra salud a través de la alimentación".

  • Presentación del problema: "Sabían que muchas veces las enfermedades gastrointestinales en niños están relacionadas con una mala alimentación?"

  • Lluvia de ideas: "¿Qué alimentos creen que son saludables? ¿Y cuáles no lo son?"



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Explicación de los conceptos básicos sobre hábitos saludables y alimentación saludable.

  • Presentación de imágenes de diferentes alimentos y clasificación en saludables y no saludables, explicando los criterios utilizados para clasificarlos.

  • Dinámica en grupos pequeños: Los estudiantes deberán clasificar diferentes alimentos en saludables y no saludables, utilizando imágenes proporcionadas por el docente.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Reflexión grupal: "¿Qué aprendimos hoy sobre hábitos saludables y la importancia de una alimentación adecuada para prevenir enfermedades gastrointestinales en niños?"

  • Asignación de una tarea para el hogar: Los estudiantes deberán identificar y clasificar los alimentos que consumen en su casa, creando una lista de alimentos saludables y no saludables.


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Lista de clasificación de alimentos: Los estudiantes deberán clasificar una lista de alimentos en saludables y no saludables, utilizando criterios aprendidos en clase. El docente evaluará la precisión de la clasificación.



  2. Particip