Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Secuencia didáctica:

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo de la clase (PDA): Pone en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1:

Actividad 1 (10 minutos):

• Iniciar la clase con una breve introducción sobre la importancia de las habilidades motrices y cómo pueden contribuir a una vida saludable.


• Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen diferentes situaciones lúdicas en las que se pueden poner en práctica estas habilidades.

Actividad 2 (25 minutos):

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles un juego o actividad física en la que puedan poner en práctica diferentes habilidades motrices.


• Cada grupo deberá planificar cómo llevar a cabo la actividad, teniendo en cuenta la inclusión de todos los miembros y adaptando el juego si es necesario.


• Los alumnos llevarán a cabo la actividad y se les animará a valorar la diversidad de posibilidades que existen para mejorar su actuación.

Actividad 3 (10 minutos):

• Al finalizar la actividad, realizar una reflexión grupal en la que los alumnos compartan sus experiencias y lo que han aprendido sobre la importancia de poner en práctica sus habilidades motrices.

Sesión 2:

Actividad 1 (10 minutos):

• Iniciar la clase recordando la sesión anterior y reforzando la importancia de poner en práctica las habilidades motrices en situaciones lúdicas.


• Presentar a los alumnos un nuevo reto: diseñar un juego inclusivo en el que se pongan en práct