Introducción a las capacidades y habilidades motrices
Cesar Aguilar
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Aplica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción a las capacidades y habilidades motrices (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Los alumnos serán capaces de identificar y comprender las capacidades y habilidades motrices necesarias para participar en situaciones de juego e iniciación deportiva.
Actividades:
Inicio (10 minutos):
- Realizar una breve actividad de calentamiento para activar el cuerpo.
- Presentar el tema del día y el objetivo de la sesión.
Desarrollo (25 minutos):
- Realizar una lluvia de ideas sobre qué son las capacidades y habilidades motrices. Anotar las respuestas en el pizarrón.
- Explicar y ejemplificar las diferentes capacidades y habilidades motrices, como la fuerza, la resistencia, la coordinación, la velocidad, etc.
- Realizar actividades prácticas para que los alumnos experimenten y pongan en práctica estas capacidades y habilidades, como carreras de velocidad, saltos, lanzamientos, entre otros.
Cierre (10 minutos):
- Realizar una reflexión grupal sobre lo aprendido en la sesión.
- Plantear una tarea para la siguiente sesión.
Sesión 2: Juegos y deportes para desarrollar capacidades y habilidades motrices (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Los alumnos serán capaces de identificar y aplicar las capacidades y habilidades motrices en situaciones de juego e iniciación deportiva.
Actividades:
Inicio (10 minutos):
- Realizar una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.
- Hacer una breve recapitulación de la sesión anterior y recordar el objetivo de la clase.
Desarrollo (25 minutos):
- Presentar diferentes juegos y deportes que ayuden a desarrollar las capacidades y habilidades motrices, como fútbol, baloncesto, vóley,