Capacidades, habilidades y destrezas motrices para crear ambientes sanos y promover la inclusión y vida saludable.

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices para crear ambientes sanos y promover la inclusión y vida saludable.

Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para poner a prueba el potencial individual y de conjunto, y promover ambientes sanos en las actividades físicas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender el problema de la violencia que se genera dentro y fuera del aula para crear ambientes sanos en las actividades físicas.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Sesión 1:
Tema: Identificación de habilidades y destrezas motrices.
Inicio:

1. Presentación del tema y objetivo de la clase.


2. Realizar una dinámica de integración para conocer las habilidades y destrezas motrices de los alumnos.
   Desarrollo:


3. Explicar las diferencias entre capacidades, habilidades y destrezas motrices.


4. Realizar ejercicios prácticos para identificar las habilidades y destrezas motrices de cada alumno.
   Cierre:


5. Reflexión grupal sobre la importancia de conocer y desarrollar nuestras habilidades y destrezas motrices.


6. Asignar una tarea para la próxima sesión: investigar ejemplos de capacidades, habilidades y destrezas motrices en diferentes disciplinas deportivas.

Sesión 2:
Tema: Integración de capacidades motrices.
Inicio:

1. Repaso de la sesión anterior y revisión de la tarea asignada.


2. Presentación del tema y objetivo de la clase.
   Desarrollo:


3. Explicar el concepto de integración de capacidades motrices.


4. Realizar ejercicios prácticos que fomenten la integración de diversas capacidades motrices, como equilibrio, coordinación y resistencia.
   Cierre:


5. Reflexión grupal sobre los beneficios de integ