Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

KITZIA GIL
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.


Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema y análisis del problema (15 minutos)



  • Presentar el tema del consumo de alimentos y bebidas saludables.

  • Generar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen durante el refrigerio.

  • Identificar el problema: los niños no comen durante el refrigerio.


Sesión 2: Conocimiento de alimentos y bebidas saludables (45 minutos)



  • Presentar diferentes alimentos y bebidas saludables, como frutas, verduras, agua, leche, etc.

  • Realizar una actividad de clasificación: los niños deben separar los alimentos y bebidas en categorías saludables y no saludables.

  • Reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.


Sesión 3: Contextos socioculturales y opciones alimentarias sanas (45 minutos)



  • Investigar y discutir sobre los alimentos y bebidas típicos de la región y su relación con la salud.

  • Identificar opciones alimentarias sanas que se pueden encontrar en los contextos socioculturales de los estudiantes.

  • Realizar una actividad de creación de un menú saludable con opciones locales.


Sesión 4: Promoción de opciones alimentarias sanas (45 minutos)



  • Organizar una visita a una huerta o mercado local do