Capacidades y habilidades motrices

Citlali Ramírez
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Aplica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Primera sesión: Introducción al tema y diagnóstico inicial (45 minutos)



  • Los alumnos se sentarán en círculo y se les explicará el tema de la clase: capacidades y habilidades motrices.

  • Se les realizará una serie de preguntas para conocer su nivel de conocimientos y habilidades en el tema.

  • Se formarán equipos de trabajo y se les entregará a cada equipo una lámina con diferentes ejercicios de flexibilidad.

  • Los equipos deberán analizar las láminas y seleccionar los ejercicios que consideren más apropiados para mejorar la flexibilidad.

  • Cada equipo presentará sus ejercicios y se realizará una breve discusión en grupo sobre la importancia de la flexibilidad en la expresión corporal.


Segunda sesión: Actividades prácticas de flexibilidad (45 minutos)



  • Se formarán equipos de trabajo y se les asignará un espacio en el aula para realizar las actividades prácticas.

  • Se les proporcionará a los equipos una serie de ejercicios de flexibilidad y se les pedirá que los realicen de manera individual y en parejas.

  • Durante la realización de los ejercicios, el docente estará atento para corregir posturas y brindar apoyo a los alumnos que lo necesiten.

  • Al final de la sesión, se realizará una pequeña reflexión grupal sobre los beneficios de los ejercicios de flexibilidad en la expresión corporal.


Tercera sesión: Juegos de iniciación deportiva (45 minutos)



  • Los alumnos se dividirán en equipos y se les asignará un espacio en el aula donde puedan realizar los juegos.

  • Se les explicará y demostrará a los alumnos diferentes juegos de iniciación deportiva que involucren el uso de las capacidades y habilidades motrices.

  • Los equipos jugarán los juegos propuestos y se realizará una br