Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Organizar juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Socialización entre compañeros para fomentar el respeto, la empatía y solidaridad. Reforzar el concepto de amistad y cooperación.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y formación de grupos

• Presentar el tema "Estilos de vida activos y saludables" a los alumnos, explicando la importancia de llevar una vida saludable.


• Promover una breve discusión sobre la importancia de la amistad, la cooperación y el respeto entre compañeros.


• Formar grupos de trabajo y asignar roles dentro de cada grupo.

Sesión 2: Investigación sobre estilos de vida saludables

• Cada grupo investigará sobre diferentes aspectos de los estilos de vida saludables, como la nutrición, la actividad física y el descanso.


• Los alumnos deberán investigar en libros y recursos en línea para recopilar información relevante.


• Al finalizar la sesión, cada grupo presentará sus hallazgos y compartirá sus aprendizajes con el resto de la clase.

Sesión 3: Organización de juegos y actividades físicas

• Cada grupo deberá planificar y organizar un juego o actividad física que promueva un estilo de vida activo y saludable.


• Los alumnos deberán considerar la inclusión de todos los compañeros, adaptando las actividades según las habilidades de cada uno.


• Los grupos presentarán sus propuestas a la clase y se seleccionarán las mejores ideas para ser implementadas.

Sesión 4: Realización de juegos y actividades