Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de falta de ortografía, lectura y escritura

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico (45 minutos)

• Presentar el tema de estilos de vida activos y saludables.


• Realizar una discusión en grupo sobre los beneficios de llevar una vida activa y saludable.


• Realizar un diagnóstico de las habilidades de lectura y escritura de los alumnos para identificar posibles dificultades.

Sesión 2: Actividades lúdicas para fomentar la actividad física (45 minutos)

• Presentar diferentes propuestas lúdicas que fomenten la actividad física, como juegos tradicionales, bailes, circuitos de ejercicios, entre otros.


• Realizar actividades prácticas en el aula donde los alumnos pongan en práctica dichas propuestas.


• Reflexionar sobre la importancia de disfrutar de la actividad física.

Sesión 3: Alimentación saludable y escritura (45 minutos)

• Explorar el concepto de alimentación saludable y su importancia en la vida activa y saludable.


• Realizar una actividad de escritura donde los alumnos redacten un pequeño texto sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Revisar y corregir en conjunto los textos para trabajar la ortografía y la escritura.

Sesión 4: Lectura y vida saludable (45 minutos)

• Presentar textos relacionados con la vida saludable, como cuentos, noticias o artículos de revistas.


• Realizar actividades de lectur