Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Secuencia didáctica: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo PDA: Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Coordinación motriz y reglas de convivencia

Enfoque: Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1:

Tema: Introducción a las capacidades y habilidades motrices

Actividades:

1. Iniciar la clase con una breve charla sobre la importancia de tener habilidades y capacidades motrices adecuadas para llevar una vida saludable.


2. Realizar una serie de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo y desarrollar la coordinación motriz.


3. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una actividad de servicio relacionada con la promoción de la vida saludable, como recoger basura en el patio de la escuela o cuidar un huerto escolar.

Sesión 2:

Tema: Desarrollo de habilidades motrices básicas

Actividades:

1. Repasar las habilidades motrices básicas, como correr, saltar, lanzar y atrapar.


2. Organizar juegos en los que los alumnos practiquen estas habilidades, como carreras de relevos, saltos de longitud y lanzamiento de pelotas.


3. Reflexionar sobre la importancia de respetar las reglas de convivencia durante los juegos y cómo esto contribuye a una vida saludable.

Sesión 3:

Tema: Coordinación motriz fina

Actividades:

1. Introducir actividades que desarrollen la coordinación motriz fina, como el equilibrio, la manipulación de objetos pequeños y la precisión en los movimientos.


2. Realizar ejercicios y juegos que involucren estas habilidades, como caminar sobre una línea recta, apilar bloqu