Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 1 sesión de 50 minutos.

Fases de la clase:

Inicio:

1. Saludo y repaso de la sesión anterior.


2. Presentación del tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


3. Motivación: Realizar una actividad de reflexión individual sobre una experiencia personal en la que los sentimientos hayan influido en la toma de decisiones. Compartir brevemente con un compañero.

Desarrollo:

1. Exposición teórica:

   
   
   
   
   • Definición de emociones, estados de ánimo y sentimientos.
   
   
   • Ejemplos de cómo influyen en nuestras decisiones y relaciones afectivas.
   
   
   • Importancia de reconocer y gestionar adecuadamente nuestros sentimientos.
   
   
   
   



2. Trabajo en grupos cooperativos:

   
   
   
   
   • Los estudiantes se dividirán en grupos de 4 o 5 personas.
   
   
   • Cada grupo deberá investigar sobre un caso de ansiedad, depresión o frustración habitual en adolescentes.
   
   
   • Realizar un análisis de cómo estos problemas afectan los sentimientos y la toma de decisiones de los jóvenes.
   
   
   • Proponer soluciones o estrategias para manejar estas situaciones desde el enfoque de la educación socioemocional.
   
   
   
   

Cierre:

1. Puesta en común de los grupos:

   
   
   
   
   • Cada grupo compartirá su caso y las soluciones propuestas.
   
   
   • Se fomentará la participación de todos los estudiantes para generar una reflexión colectiva.
   
   
   
   



2. Reflexión individual y plenaria:

   
   
   
   
   • Los estudiantes responderán a preguntas como: ¿Cómo crees que los sentimiento