Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción y exploración de habilidades motrices básicas

• Iniciar la clase con una breve explicación sobre la importancia de las habilidades motrices en nuestra vida diaria y cómo nos ayudan a desenvolvernos en diferentes situaciones.


• Realizar una serie de ejercicios de calentamiento que involucren diferentes patrones básicos de movimiento, como correr, saltar, lanzar y atrapar.


• Dividir a los alumnos en equipos y asignarles actividades que requieran combinar diferentes patrones de movimiento, como jugar al relevos, donde cada equipo debe correr, saltar y lanzar objetos en un circuito determinado.

Sesión 2: Juegos y situaciones que demanden coordinación motriz

• Presentar a los alumnos diferentes juegos y situaciones que requieran coordinación motriz, como juegos de equilibrio, juegos de precisión con aros o pelotas, entre otros.


• Explicar las reglas de los juegos y realizar una demostración de cómo se deben realizar los movimientos adecuadamente.


• Dividir a los alumnos en parejas o pequeños grupos y pedirles que practiquen los juegos, asegurándose de que cada uno tenga la oportunidad de participar y combinar los patrones de movimiento requeridos.

Sesión 3: Incorporación de elementos interdisciplinares

• Integrar el tema de la falta de coo