Introducción al tema

nayeli salas
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema
Duración: 45 minutos


Objetivo: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables y fomentar la importancia de una alimentación saludable.


Actividades:



  1. Iniciar la clase preguntando a los alumnos si saben qué es una alimentación saludable y por qué es importante.

  2. Realizar una lluvia de ideas en el pizarrón sobre los alimentos que consideran saludables y no saludables.

  3. Presentar una presentación visual con imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no. Discutir sus respuestas.

  4. Explicar brevemente los beneficios del consumo de alimentos saludables, como el fortalecimiento del sistema inmunológico, la prevención de enfermedades, el desarrollo adecuado, etc.

  5. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en saludables y no saludables, utilizando tarjetas con imágenes de alimentos.


Sesión 2: Comparación de alimentos saludables y no saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo: Comparar los beneficios de consumir alimentos saludables con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal.


Actividades:



  1. Revisar la clasificación de alimentos saludables y no saludables realizada en la sesión anterior.

  2. Presentar diferentes alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y compararlos con alimentos saludables en términos de beneficios para la salud.

  3. Realizar una actividad de comparación en la que los alumnos emparejen alimentos saludables con sus contrapartes no saludables, resaltando las diferencias nutricionales.

  4. Realizar una discusión en grupo sobre las diferencias entre consumir alimentos saludab