Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
VICTOR MANUEL PEREZ- Vida saludable
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
Plan de clase
Planeación de clase:
Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
Objetivo (PDA): Establecer relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analizar las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología: Aprendizaje por indagación.
Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una.
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Inicio (5 minutos):
a. Saludo a los alumnos.
b. Presentación del tema: Alimentación saludable y su importancia para mantener un estilo de vida saludable.
c. Actividad motivadora: Mostrar imágenes de diferentes tipos de alimentos y pedir a los alumnos que los clasifiquen en saludables y no saludables.Desarrollo (30 minutos):
a. Formación de grupos de trabajo.
b. Actividad de indagación: Los alumnos, en equipos, investigarán sobre los diferentes grupos de alimentos, sus características y beneficios para la salud. Utilizarán recursos como libros, internet y materiales impresos.
c. Registro de hallazgos: Cada grupo registrará la información obtenida en una hoja de trabajo.Cierre (10 minutos):
a. Puesta en común: Los grupos compartirán sus hallazgos y se generarán preguntas para profundizar en el tema.
b. Reflexión: Discusión sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo puede impactar en la prevención de enfermedades.
Sesión 2:
- Inicio (5 minutos):
a. Recordatorio del tema anterior.
b. Introducción al problema: C