Introducción al tema y concientización sobre la importancia de un estilo de vida activo y saludable.
'naavy noriega
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
Plan de clase
Secuencia didáctica - Estilos de vida activos y saludables
Sesión 1: Introducción al tema y concientización sobre la importancia de un estilo de vida activo y saludable.
Objetivo: Los alumnos comprenderán la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable para mantenerse sanos, y serán capaces de plantear alternativas de actividades físicas.
Duración: 45 minutos
- Inicio (5 minutos): Saludar a los alumnos, crear un ambiente acogedor y establecer las normas de convivencia para la clase.
- Actividad de motivación (10 minutos): Proyectar imágenes de personas realizando diferentes actividades físicas y preguntar a los alumnos si reconocen algún beneficio para la salud de esas actividades.
- Presentación del tema (10 minutos): Explicar brevemente el concepto de estilo de vida activo y saludable, destacando la importancia de realizar actividades físicas para mantener el cuerpo sano y el corazón fuerte.
- Actividad de reflexión y discusión en grupo (15 minutos): Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles tarjetas con diferentes actividades físicas (correr, nadar, jugar fútbol, etc.). Cada grupo deberá discutir y reflexionar sobre los beneficios que esa actividad trae para la salud y el corazón.
- Planteamiento de alternativas de actividades físicas (5 minutos): Cada grupo compartirá las conclusiones de su discusión y planteará alternativas de actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela.
Sesión 2: Desarrollo de actividades físicas en el entorno escolar.
Objetivo: Los alumnos conocerán y practicarán diferentes actividades físicas que pueden realizar dentro del entorno escolar para desarrollar un estilo de vida activo.
Duració