Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Problemática a atender: Igualdad

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque transversal: Igualdad de género y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo a los alumnos y explicación del objetivo de la clase.


• Realización de una breve dinámica de integración en la cual los alumnos formen parejas mixtas para promover la igualdad de género.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices a través de una presentación audiovisual.


• Realización de diferentes actividades prácticas en las que los alumnos puedan explorar y poner en práctica dichas capacidades, habilidades y destrezas.


• Se formarán grupos interdisciplinarios (Educación Física y Lengua) para que los alumnos elaboren carteles o folletos informativos sobre la importancia de desarrollar estas capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión en grupo sobre lo aprendido y la importancia de desarrollar estas capacidades, habilidades y destrezas motrices tanto para uno mismo como para los demás.


• Los alumnos presentarán sus carteles o folletos informativos ante el resto del grupo y se realizará una exposición sobre la igualdad.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Recordatorio del objetivo de la clase anterior y de la importancia de la igualdad.


• Realización de una breve actividad de calentamiento para preparar el cuerpo