Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 2º en Educación Física

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Pelota purépecha

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Interculturalidad crítica

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Presentación del objetivo de la clase y del problema interdisciplinar.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que los alumnos consideran importantes para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Fase de desarrollo:

• Explicación de los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Práctica de actividades individuales y en equipo que pongan a prueba las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos.

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre las actividades realizadas y cómo estas pusieron a prueba el potencial individual y de conjunto.


• Asignación de una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre la pelota purépecha y su importancia en la cultura indígena.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Recapitulación de la sesión anterior y revisión de la tarea asignada.


• Compartir la información recopilada sobre la pelota purépecha y su valor cultural.

Fase de desarrollo:

• Introducción a la técnica de juego de la pelota purépecha.


• Práctica de ejercicios específicos para desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices necesarias para ju