Estilos de vida activos y saludables.

ALVARO CAMACHO ROJAS
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Igualdad de género

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables.


Objetivo: Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinariedad: Atender al problema de poca importancia de los padres en los proyectos de sus hijos y la influencia de factores externos negativos de la sociedad.


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Introducción (10 minutos)



    • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

    • Explicación de la importancia de llevar una vida activa y saludable.

    • Reflexión sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud y los problemas asociados con el sedentarismo.



  2. Análisis de comportamientos (15 minutos)



    • Realización de una lluvia de ideas sobre comportamientos que ponen en riesgo la salud.

    • Discusión en grupos pequeños sobre los comportamientos identificados y su impacto en la salud.

    • Puesta en común y reflexión sobre los comportamientos analizados.



  3. Diseño de alternativas (20 minutos)



    • División de los alumnos en grupos.

    • Cada grupo deberá diseñar una alternativa para fomentar la práctica de estilos de vida activos y saludables.

    • Los alumnos deberán tener en cuenta el problema de poca importancia de los padres en los proyectos de sus hijos y la influencia de factores externos negativos de la sociedad.




Sesión 2:



  1. Presentación de alternativas (20 minutos)

    • Cada grupo presentará su alternativa diseñada.

    • Los demás grupos realizarán preguntas y comentarios sobre