Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Nivel: 6º de Primaria

Objetivo: Aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, favoreciendo la disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico (45 minutos)

• Presentación del tema: capacidades y habilidades motrices.


• Diagnóstico inicial: observación de los alumnos realizando movimientos y desplazamientos individuales y en equipo utilizando materiales. Registrar las dificultades y fortalezas encontradas.

Sesión 2: Taller de desarrollo de capacidades motrices (45 minutos)

• Explicación de diferentes capacidades motrices: fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad y coordinación.


• Organización de talleres en estaciones para practicar cada capacidad. Los alumnos deberán rotar por cada estación y realizar diferentes actividades que promuevan el desarrollo de cada capacidad motriz.

Sesión 3: Iniciación deportiva (45 minutos)

• Introducción a diferentes deportes: fútbol, baloncesto, voleibol, entre otros.


• Organización de equipos y realización de partidos cortos en cada deporte. Los alumnos aplicarán las capacidades y habilidades motrices aprendidas en situaciones de juego.

Sesión 4: Desplazamientos individuales y en equipo con materiales (45 minutos)

• Exploración de diferentes formas de desplazamiento utilizando materiales como aros, cuerdas, conos, etc.


• Organización de circuitos en los que los alumnos deberán realizar desplazamientos individuales y en equipo utilizando los materiales disponibles.

Sesión 5: Reflexión y cierre (45 minutos)

• Reflexión sobre lo a