Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Grado: 3º de primaria

Tiempo: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo (PDA): Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Sedentarismo ocasionada por falta de actividad física

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y concientización sobre la importancia de la actividad física (45 minutos)

• Inicio: Presentación del tema y del problema a través de un video motivador sobre la importancia de la actividad física para una vida saludable.


• Desarrollo: Realización de una lluvia de ideas en grupo sobre los diferentes tipos de actividades físicas que conocen.


• Cierre: Reflexión grupal sobre las consecuencias del sedentarismo y la importancia de mantenerse activo.

Sesión 2: Desarrollo de capacidades motrices (45 minutos)

• Inicio: Actividad de calentamiento para preparar el cuerpo para el desarrollo de capacidades motrices.


• Desarrollo: Organización de estaciones de juego donde los alumnos puedan practicar diferentes movimientos y habilidades motrices como correr, saltar, lanzar y atrapar.


• Cierre: Puesta en común de las experiencias vividas en las estaciones de juego y reflexión sobre la importancia de adaptar los movimientos a las condiciones que se presentan.

Sesión 3: Juegos adaptados (45 minutos)

• Inicio: Explicación de los conceptos básicos de los juegos adaptados y su importancia para la inclusión de personas con diferentes habilidades motrices.


• Desarrollo: