Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Ausentismo

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Exploración corporal

• Inicio de la clase con una dinámica de presentación para que los alumnos se conozcan y se sientan cómodos en el grupo.


• Explicación del objetivo de la clase y la importancia de conocer y utilizar nuestro cuerpo.


• Realización de una serie de ejercicios de estiramiento y calentamiento para preparar el cuerpo.


• Juego de simon dice, donde se utilizarán diferentes movimientos básicos (saltar, correr, caminar, etc.) para que los alumnos los imiten.

Sesión 2:
Tema: Coordinación motriz

• Inicio de la clase repasando lo visto en la sesión anterior.


• Explicación del objetivo de la clase y la importancia de la coordinación motriz.


• Realización de una serie de juegos y actividades que involucren la coordinación motriz: lanzamiento y recepción de objetos, equilibrio, saltos en un pie, etc.


• Realización de una actividad de baile en grupo, donde los alumnos pongan en práctica la coordinación motriz y la memorización de movimientos.

Sesión 3:
Tema: Espacios y objetos

• Inicio de la clase repasando lo visto en las sesiones anteriores.


• Explicación del objetivo de la clase y la importancia de conocer los diferentes espacios y objetos a nuestro alrededor.


• Realización de una serie de juegos y actividades que impliquen explorar l