Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
María de Jesús Joaquín- Interculturalidad crítica
- Vida saludable
Plan de clase
Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Objetivo (PDA): Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología: Aprendizaje servicio
Integración interdisciplinar: Atender al problema de los niños que consumen una alimentación no saludable, identificando una buena alimentación para mantenerse sanos.
Enfoque: Vida saludable e interculturalidad crítica
Secuencia didáctica:
Sesión 1 (45 minutos)
Objetivo específico: Identificar la importancia de una alimentación saludable para mantenerse sano.
Actividades:
- Inicio (10 minutos): Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y preguntar a los alumnos si creen que todos los alimentos son saludables.
- Desarrollo (25 minutos): Presentar imágenes de diferentes alimentos y solicitar a los alumnos que clasifiquen los alimentos en saludables y no saludables. Explicar brevemente las características de cada tipo de alimento.
- Cierre (10 minutos): Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo esto puede impactar en la salud de las personas.
Sesión 2 (45 minutos)
Objetivo específico: Conocer los alimentos y bebidas que benefician la salud.
Actividades:
- Inicio (10 minutos): Realizar una actividad de juego de memoria con tarjetas de alimentos saludables. Los alumnos deberán emparejar las tarjetas de alimentos similares.
- Desarrollo (25 minutos): Proyectar imágenes de diferentes alimentos y bebidas, solicitando a los alumnos que identifiquen y nombren aquellos que son saludables. Promover la parti