Reconociendo y expresando nuestras emociones

Jacqueline Perez
Ubicación curricular
Contenido Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Dice lo que le molesta o incómoda para evitar reaccionar con gritos o agresión; dialoga y respeta las reglas para una mejor convivencia.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Reconociendo y expresando nuestras emociones


Objetivo de la sesión: Los alumnos serán capaces de identificar y expresar sus emociones de manera adecuada, promoviendo el diálogo y el respeto hacia los demás para una convivencia armoniosa.


Duración: 45 minutos


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y bienvenida a los alumnos.

    • Realizar una dinámica de relajación para crear un ambiente propicio para el aprendizaje. Puede ser una breve meditación o respiración profunda.



  2. Exposición del tema (15 minutos):



    • Explicar a los alumnos qué son las emociones y cómo nos afectan en nuestra vida diaria.

    • Presentar distintas situaciones y preguntar a los alumnos cómo se sienten ante ellas.

    • Fomentar la reflexión sobre la importancia de reconocer y expresar las emociones de manera adecuada.



  3. Actividad práctica (15 minutos):



    • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.

    • Entregar a cada grupo tarjetas con diferentes emociones escritas (alegría, tristeza, enojo, miedo, etc.).

    • Pedir a los alumnos que representen con mímica la emoción que les tocó y que los demás adivinen cuál es.

    • Fomentar el diálogo entre los integrantes del grupo para expresar cómo se sienten y por qué.



  4. Cierre (5 minutos):



    • Realizar una reflexión grupal sobre lo aprendido en la sesión.

    • Resaltar la importancia de expresar nuestras emociones de manera adecuada y el impacto positivo que esto tiene en nuestra convivencia.




Secuencia didáctica:



  1. Sesión 1: Reconociendo y expresando nuestras emociones.

  2. Sesión 2: Aprendiendo a dialogar y respetar las reglas.


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación directa: Registrar el grado de