Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Desarrollo de habilidades de lateralidad y equilibrio en los alumnos.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una breve dinámica de integración grupal.


• Explicación de los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Desarrollo:

• Realización de ejercicios de calentamiento de cuerpo completo, incluyendo movimientos que involucren lateralidad y equilibrio.


• Explicación y demostración de diferentes actividades que permitan desarrollar habilidades de lateralidad y equilibrio, como juegos de postas, circuitos con obstáculos, entre otros.


• Organización de grupos de trabajo para realizar las actividades propuestas.


• Acompañamiento y guía de los alumnos durante la realización de las actividades.

Cierre:

• Puesta en común de las experiencias vividas durante las actividades.


• Reflexión sobre las capacidades, habilidades y destrezas que fueron valoradas durante la clase.


• Asignación de una tarea para la próxima sesión: investigar y presentar ejemplos de deportistas reconocidos que se destaquen en el desarrollo de habilidades de lateralidad y equilibrio.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de lo trabajado en la sesión anterior.


• Presentación de los ejemplos investigados por los alumnos sobre deportistas destacados en habilidades de lateralidad y equilibrio.


• Breve debate sobre la im