Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en la educación física.

Plan de clase

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en la educación física.

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema interdisciplinar a atender: Reconocer la importancia de llevar una vida saludable.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación.


• Explicar el tema del día y su relación con la vida saludable.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades motrices y recreativas que los alumnos conocen.

Desarrollo:

• Realizar ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Introducir los elementos de la condición física (fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad, coordinación).


• Organizar en grupos y asignar a cada grupo la tarea de investigar sobre un elemento de la condición física y sus beneficios para la salud. Deben encontrar ejemplos de actividades que desarrollen dicho elemento.


• Cada grupo debe diseñar una mini presentación para compartir con el resto de la clase.

Cierre:

• Los grupos presentan sus investigaciones y ejemplos.


• Reflexionar sobre la importancia de incluir actividades motrices y recreativas en la vida diaria para promover el bienestar individual y colectivo.


• Asignar una tarea para la próxima sesión: cada alumno debe elegir una actividad motriz o recreativa que le interese y buscar información sobre sus beneficios para la salud.

Sesión 2:

Inicio:

• Repasar lo aprendido en la sesión anterior.


• Dar tiempo para que los alum