Alimentación saludable

Brianda Hernandez
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Alimentación saludable


Objetivo: Explicar las características de una dieta correcta y contrastarlas con los hábitos de alimentación de los alumnos para tomar decisiones en beneficio de su salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Sesión 1 (45 minutos)


Introducción:



  • Saludo y motivación: Preguntar a los alumnos si conocen la importancia de una alimentación saludable y qué han aprendido al respecto.

  • Presentación del problema: Plantear el problema de que los niños reconozcan una alimentación saludable y las características de una dieta correcta.


Desarrollo:



  1. Actividad de indagación: Dividir a los alumnos en grupos y proporcionarles diferentes recursos (libros, revistas, internet) para que investiguen sobre las características de una dieta correcta. Los alumnos deben buscar información y tomar notas sobre la variedad, completitud, equilibrio, inocuidad y suficiencia de una dieta correcta.

  2. Discusión en grupos: Los alumnos deben discutir en sus grupos lo que han investigado y compartir sus conclusiones sobre las características de una dieta correcta.

  3. Puesta en común: Cada grupo debe compartir sus conclusiones con el resto de la clase y se debe generar una discusión general sobre las características de una dieta correcta.

  4. Reflexión individual: Los alumnos deben reflexionar individualmente sobre sus propios hábitos de alimentación y contrastarlos con las características de una dieta correcta. Deben identificar posibles cambios que puedan realizar para mejorar su alimentación.


Cierre:



  • Resumen de la clase: Hacer un resumen de lo aprendido en la sesión y reforzar la importancia de una alimentación saludable.

  • Tarea: Pedir a los alumno