Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Objetivo (PDA): Describir los alimentos y bebidas saludables que se consumen en casa, escuela y comunidad, y cómo esto junto con la práctica de actividad física ayuda a crecer y evitar enfermedades.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación del tema y del objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los alumnos consumen en casa, escuela y comunidad.


• Plantear la pregunta generadora: ¿Cómo nos beneficia consumir alimentos saludables, beber agua potable y practicar actividad física?

Sesión 2 (Investigación):

• Organizar a los alumnos en grupos y asignar a cada grupo un tema de investigación: alimentos saludables, agua potable y actividad física.


• Cada grupo deberá investigar sobre su tema utilizando diferentes fuentes de información, como libros, internet y entrevistas a expertos.


• Los grupos deberán recopilar la información en un formato visual (póster, presentación, etc.) para compartir con el resto de la clase.

Sesión 3 (Exposición y discusión):

• Cada grupo presentará su investigación al resto de la clase.


• Se fomentará la participación de todos los alumnos para hacer preguntas y comentarios sobre la información presentada.


• Se promoverá el pensamiento crítico al analizar la importancia y los beneficios de consumir alimentos saludables, beber agua potable y practicar activ