Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Aplicar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Muchos alumnos

Enfoque: Vida saludable e igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción y sensibilización

• Presentación del tema: capacidades y habilidades motrices.


• Explicar la importancia de desarrollar estas habilidades para una vida saludable.


• Ejercicios de calentamiento y estiramientos para promover la disponibilidad corporal.


• Realización de actividades lúdicas y juegos que fomenten el trabajo en equipo y la igualdad de género.

Sesión 2: Exploración de capacidades motrices

• Realización de un circuito de habilidades motrices: salto, equilibrio, lanzamiento, etc.


• Organización de grupos para realizar actividades de iniciación deportiva.


• Reflexión sobre las capacidades y habilidades puestas en práctica.


• Análisis de las diferencias individuales y reconocimiento de los diferentes talentos de los alumnos.

Sesión 3: Juego cooperativo

• Introducción al juego cooperativo como una forma de promover la igualdad de género y el trabajo en equipo.


• Organización de juegos cooperativos donde los alumnos deben colaborar y ayudarse mutuamente.


• Reflexión sobre la importancia de la colaboración y la igualdad en el juego.


• Evaluación formativa: Observación del desempeño de los alumnos durante los juegos cooperativos.

Sesión 4: Iniciación deportiva

• Introducción a diferentes deportes: fútbol, bal