Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Grado: 2º de Primaria

Objetivo de Aprendizaje (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problemática: Los alumnos trabajan de manera desigual ya que tienen diferentes limitaciones en el aprendizaje.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Duración: 45 minutos

Actividad 1: Presentación del tema (10 minutos)

• Comenzar la clase realizando una breve introducción al tema, explicando la importancia de una alimentación saludable, el consumo de agua potable y la práctica de actividad física.


• Motivar a los alumnos para que se interesen en el tema, planteando preguntas como: ¿Saben qué es una alimentación saludable? ¿Qué beneficios tiene para nuestro cuerpo?

Actividad 2: Indagación (25 minutos)

• Dividir a los alumnos en grupos de 4 o 5 personas.


• Cada grupo deberá investigar sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física.


• Proporcionar materiales como libros, folletos, internet, etc., para que los alumnos realicen su investigación.


• Los alumnos deberán elaborar una lista de los beneficios encontrados y presentarla al final de la sesión.

Actividad 3: Presentación y reflexión (10 minutos)

• Cada grupo deberá presentar los beneficios que encontraron y explicar por qué son importantes.


• Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de llevar una alimentación saludable, beber agua potable y practicar