Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Objetivo: Explicar la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Interdisciplinaridad: Atender al problema "No tuvimos la oportunidad de ir a un campo de cultivo".

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Lectura de un cuento sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y consideran saludables.


• Explicación del concepto de los distintos grupos de alimentos y su importancia en una dieta equilibrada.


• Actividad práctica: los alumnos crearán un collage con imágenes de alimentos saludables.

Sesión 2:

• Recuerdo de la sesión anterior y repaso de los distintos grupos de alimentos.


• Lectura de un texto informativo sobre los beneficios de cada grupo de alimentos.


• Actividad de escritura: los alumnos redactarán una lista de compras saludables para sus familias.


• Trabajo en parejas: los alumnos entrevistarán a un adulto sobre sus hábitos alimenticios y los compartirán en clase.

Sesión 3:

• Revisión de las entrevistas realizadas en la sesión anterior.


• Lectura de un texto sobre la importancia de los alimentos frescos y los cultivos locales.


• Discusión sobre la problemática planteada en el enfoque interdisciplinario.


• Actividad práctica: los alumnos investigarán sobre los cultivos locales en su región y diseñarán un folleto informativo para prom