Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Objetivo (PDA): Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Actividad de calentamiento: Realizar una ronda de presentación en la que cada alumno comparta cómo se siente en ese momento.


• Presentación del objetivo de la clase: Explicar a los estudiantes que aprenderemos a gestionar nuestros sentimientos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones saludables.

Desarrollo:

• Realización de una dinámica de role-playing: Los alumnos deberán representar situaciones cotidianas en las que deban tomar decisiones difíciles. Después de cada representación, se abrirá un espacio de reflexión para analizar cómo influyeron los sentimientos en la toma de decisiones.

Cierre:

• Discusión en grupo: Los estudiantes compartirán sus reflexiones y conclusiones sobre la influencia de los sentimientos en la toma de decisiones.


• Tarea para la próxima sesión: Investigar sobre técnicas de gestión emocional y seleccionar una para compartir en la próxima clase.

Sesión 2:
Inicio:

• Revisión de la tarea: Los alumnos compartirán las técnicas de gestión emocional que investigaron y elegirán una para poner en práctica durante la sesión.

Desarrollo:

• Aplicación de la técnica de gestión emocional seleccionada: Los estudiantes practicarán la técnica elegida y compartirán sus experiencias y resultados.


• Actividad de reflexión: Los alumno