Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: 1) Cuestionario de autoevaluación sobre el conocimiento y manejo de los propios límites emocionales y sentimientos; 2) Observación participante del desempeño y participación de los alumnos durante las actividades propuestas.

Planeación de clase:

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Actividad de brainstorming: ¿Qué entiendes por sentimientos? ¿Cómo crees que influyen en nuestras decisiones?

Desarrollo:

• Explicación sobre la relación entre sentimientos, ideas y experiencias en la construcción de nuestras emociones.


• Actividad en grupos: Los alumnos deberán analizar diferentes situaciones y determinar qué sentimientos podrían experimentarse en cada una, así como las posibles influencias en la toma de decisiones.


• Puesta en común de los resultados y reflexión en grupo.

Cierre:

• Recapitulación de los conceptos aprendidos.


• Asignación de tareas para la próxima sesión: Investigar sobre técnicas de manejo de emociones y sentimientos.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de las tareas asignadas.


• Actividad de lluvia de ideas: ¿Qué técnicas de manejo de emociones y sentimientos encontraron en su investigación?

Desarrollo:

• Presentación de diferentes técnicas de manejo de emociones y sentimientos.


• Actividad práctica: Los alumnos deberán