Alimentación saludable y vida en la época de la Revolución
Dalila Velázquez
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Alimentación saludable y vida en la época de la Revolución
Objetivo general: Explicar las características de la dieta correcta y contrastarlas con los hábitos de alimentación de los alumnos para que tomen decisiones en beneficio de su salud. Además, conocer cómo era la vida en la época de la Revolución y compararla con la actualidad.
Sesión 1: Introducción a la alimentación saludable y la vida en la época de la Revolución (45 minutos)
- Presentar el tema de la clase: Alimentación saludable y vida en la época de la Revolución.
- Realizar una breve lluvia de ideas sobre qué saben los alumnos acerca de una alimentación saludable y la Revolución.
- Proyectar imágenes relacionadas con la alimentación saludable y la Revolución para generar interés y motivación.
- Realizar una breve explicación sobre los conceptos de dieta correcta y hábitos de alimentación.
- Presentar una introducción a la vida en la época de la Revolución, destacando algunos aspectos relevantes.
Sesión 2: Características de una dieta correcta y contrastando con los hábitos de alimentación (45 minutos)
- Realizar una actividad de indagación para que los alumnos identifiquen las características de una dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua y suficiente. Los estudiantes pueden investigar en libros o utilizar fuentes confiables en línea.
- Formar equipos y asignar a cada uno de ellos una característica de la dieta correcta para investigar.
- Cada equipo debe presentar sus resultados a través de una pequeña exposición.
- Realizar una actividad práctica donde los alumnos analicen sus propios hábitos de alimentación y los comparen con las características de una dieta correct