Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Primaria 6º sobre Capacidades y habilidades motrices:

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo PDA: Aplicar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable y de Inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico (45 minutos)

• Presentar el tema de capacidades y habilidades motrices a través de una breve introducción teórica.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos realizan en su tiempo libre.


• Realizar un diagnóstico de la actividad física que realizan los alumnos fuera de la escuela, a través de una encuesta o cuestionario.

Sesión 2: Conciencia corporal y estiramiento (45 minutos)

• Realizar ejercicios de estiramiento y calentamiento para preparar el cuerpo.


• Realizar una serie de ejercicios de conciencia corporal, como seguir ritmos con el cuerpo, mover diferentes partes del cuerpo de manera coordinada, etc.

Sesión 3: Juegos motores (45 minutos)

• Presentar diferentes juegos motores que permitan desarrollar las capacidades y habilidades motrices de los alumnos, como juegos de equilibrio, coordinación, fuerza, etc.


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles un juego motor para practicar y jugar entre ellos.

Sesión 4: Iniciación deportiva (45 minutos)

• Introducir a los alumnos a diferentes disciplinas deportivas, como fútbol, básquetbol, voleibol, etc.


• Realizar ejercicios de iniciación deportiva, como practicar pases, tiros a la canasta, etc.


• Organizar mini partidos o compe