Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos

Objetivo: Distinguir alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Campos a atender:

• Lenguajes: Promover la expresión oral y escrita a través de la comunicación de ideas relacionadas con los hábitos saludables.


• Saberes y pensamiento científico: Fomentar la observación y experimentación para comprender los beneficios de los alimentos saludables.


• Ética: Reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra salud y la de los demás a través de nuestros hábitos alimenticios.


• Naturaleza y sociedades: Conocer la relación entre una alimentación saludable y el bienestar de los seres vivos.


• De lo humano y lo comunitario: Fomentar la colaboración y el trabajo en equipo para promover hábitos saludables en la comunidad.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema

• Presentación de la temática de hábitos saludables y su importancia.


• Actividad de lluvia de ideas para conocer los conocimientos previos de los alumnos sobre alimentos saludables y no saludables.


• Lectura de un cuento relacionado con la importancia de una alimentación saludable.


• Elaboración de un mural con imágenes de alimentos saludables y no saludables.

Sesión 2: Conociendo los alimentos

• Introducción a los diferentes grupos de alimentos.


• Actividad de clasificación de alimentos saludables y no saludables.


• Elaboración de una lista de alimentos saludables y no saludables.


• Juego de asociación para identificar los beneficios de los alimentos saludables.

Sesión 3: Preparando alimentos saludables

• Explicación de la im