Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Fases de la clase: Inicio, Desarrollo y Cierre

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable

Problema a atender: Falta de práctica deportiva, falta de motivación para realizar actividad física y falta de cuidado al medio ambiente.

Sesión 1:
Inicio:

• Realizar una breve charla sobre la importancia de la actividad física y sus beneficios para la salud.


• Plantear el problema a los alumnos y motivarlos a encontrar soluciones.

Desarrollo:

• Realizar una actividad física grupal que implique el trabajo en equipo y la cooperación, como por ejemplo, un juego de relevos.


• Promover la reflexión sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices utilizadas durante la actividad.

Cierre:

• Realizar una lluvia de ideas sobre cómo se pueden aplicar estas capacidades, habilidades y destrezas motrices en actividades diarias fuera del ámbito deportivo.


• Asignar una tarea para la próxima sesión: investigar sobre una actividad física que les interese y puedan realizar de manera individual o en grupo.

Sesión 2:
Inicio:

• Comentar brevemente las investigaciones realizadas por los alumnos sobre actividades físicas de su interés.


• Reflexionar sobre cómo estas actividades pueden contribuir a una vida saludable.

Desarrollo:

• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles una actividad física para realizar en el entorno escolar o comunitario, que tenga un imp